
Za pierwszym razem jak oddawalem krew to nie cwiczylem wiec nie zaobserwowalem na sobie zadnych negatywnych skutkow tego ale za drugim razem tak mi sie troche wydawalo jakbym przez pare treningow mial mniejsza pompe. Moze byc to spowodowane tym ubytkiem krwi ktora stracilem i wtedy tak dobrze sie nie pompowalem ?
Ogolnie nie wyrzadzi mi to wiekszych problemow w zdobyciu masy ? Dodam ze jestem na cyklu mono.
PZdr