Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

co jest lepsze universal storm czy horse power

dla mnie storm

Dobra dzieki bardzo wszystkim

mówiłem ci że storm;]

mój kolega ćwiczy 4miesiące i chce właśnie kupić tego Universal ale ja mu odradzam bo to jest trochę mocy środek i doradzam mu żeby sobie kupił olimpa xplode. co o tym sądzicie i co lepiej ma on sobie kupić
tu napisze jego osiągi i waga i zrost
lat 15
waga 87kg
wzrost 184cm
wyciskanie 68kg
martwy ciąg 100kg
barki 46kg
biceps 48kg

najlepiej nic...niech troche poczyta o treningu i jego roli anabolicznej.
Odpowiedni trening zawsze ukierunkuje go na prawidlowa sciezke.

48 w bicepsie? i wyciskanie 68kg? to co on ma w tym bicepsie sam tłuszcz?

jemu chodzi o uginanie sztangi na bicepsa stad te 48!!

sorry mój błąd... nie doczytałem;]

co myslicie o kreatynie mega caps + dextrex?? dobry wybór , duże przyrosty??